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EL MUNDIAL ENGORDA HASTA 5 KG

 

Los españoles llegamos a consumir 2.500 calorías durante un partido.

Según un estudio de TopDoctors.es1, el Mundial puede engordar hasta 5 kilos debido a los malos hábitos, como la ingesta de cerveza (150 kcal/33cl), refrescos (140kcal/33cl), patatas fritas (312 kcal/100gr), frutos secos (674 kcal/100gr), hamburguesas (350 kcal/100gr) o pizza (266 kcal/100gr), etc. En tan solo 90 minutos, siguiendo las costumbres y la rutina de los aficionados españoles al fútbol, se llega a ingerir un total de 2.500 calorías. Por ello, debemos contar en nuestra mesa con un picoteo saludable que contrarreste estos hábitos, como las aceitunas (115 kcal/100gr), los pepinillos (11 kcal/100gr) o los encurtidos (17 Kcal/100g).

Combatir el gas de la cerveza, la graduación del vino, el azúcar de los refrescos, las grasas de los snacks, etc., nunca ha sido tan fácil. Las aceitunas convierten la hora del aperitivo en un momento saludable, gracias a sus innumerables beneficios. Pero no cualquier oliva. Pon en tus platos calidad, sabor y experiencia con Grupo Cazorla, que desde hace 60 años pone en nuestras mesas productos gourmet. Su especialidad, aceitunas rellenas, cócteles y aliños.

Hasta 2.500kcal por partido: los españoles podríamos engordar hasta 5kg durante el mundial de futbol

Por | 2018-07-05T10:05:22+00:00 5 julio 2018|Destacados|Sin comentarios

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